Per adulti che vogliono anche per la prima volta, avvicinarsi all'atletica ,alla corsa in particolare, saranno seguiti in un appuntamento settimanale da un istruttore certificato FIDAL .
La corsa che fate a casa , va integrata con una seduta settimanale come quella che proponiamo tutti i mercoledì alle 18:00 presso la struttura sportiva di Cavallina , per trovare continuità negli allenamenti e prevenire gli infortuni che la corsa stessa può causare.
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